Você sofre com as alergias? Então você bem sabe a importância de ficar longe da poeira dentro de casa, não é?
O aspirador de pó é um grande aliado nessa batalha contra a poeira, já que o seu uso na limpeza do dia a dia evita que os alérgenos se espalhem pelo ar. Alguns elementos na decoração, como cortinas e tapetes, também devem ser repensados para viver com mais conforto e saúde.
"É preciso evitar muitos tapetes, carpetes, cortinas rebuscadas, bichinhos de pelúcia, livros antigos e umidificadores ambientais. Por outro lado, são liberados ar-condicionado, com o cuidado de limpar o filtro a cada 15 dias pelo menos, e desumidificador ambiental, além de janelas abertas o máximo de tempo possível", diz o biomédico Roberto Figueiredo, conhecido como Dr. Bactéria.
Confira mais dicas!
CORTINAS
"Cada vez mais as cortinas pesadas, com muito tecido e forro, em modelos rebuscados e difíceis de limpar, estão sendo substituídas por persianas", diz o biomédico. Existem no mercado, inclusive, escovas e produtos próprios para este tipo de cortina, que podem ser usados para limpar no local, além de aspiradores de pó, sem perigo de manchar, rasgar ou quebrar.
Segundo o Dr. Bactéria, como as cortinas mais pesadas e grossas geralmente precisam ser enviadas para lavanderia, a dificuldade de desmontar, levar ao local da lavagem, voltar e montar novamente faz com que as pessoas praticamente não limpem com a frequência necessária, o que gera acúmulo de poeira. "Cerca de 85% da poeira doméstica é formada por pele humana, que, ao se juntar com a umidade ambiental, vira uma festa para ácaros, aumentando os processos de alérgicos, como rinite, asma e dermatite atópica", explica.
TAPETES E CARPETES
Esses itens são pouco indicados justamente pela quantidade de poeira que acumulam. No carpete, por exemplo, por mais que se limpe e passe aspirador, a poeira acaba se depositando embaixo.
No caso de ter carpete em casa, Roberto afirma que é preciso aspirá-lo pelo menos uma vez por semana. Outra dica de limpeza é jogar bicarbonato de sódio em toda a extensão do carpete e deixar agir por 20 minutos. Depois é só passar o aspirador, que deve ter filtro para água ou do tipo HEPA. Esse processo deve ser feito, no máximo, a cada 15 dias. Porém, atenção! Se usar um aspirador comum, que não seja desses dois tipos citados pelo biomédico, corre-se o risco de aumentar em 1.000 vezes a quantidade de alérgenos no ar.
Outro tipo de limpeza que pode ser feito diariamente ou a cada dois dias é preparar uma solução com 1 copo de água e 1 copo de vinagre branco de álcool, molhar o pano, torcer muito bem, passar no carpete ou tapete e deixar secar.
SOFÁS
Os melhores revestimentos para sofás em casa de alérgicos são os de couro natural, couro sintético, corino, napa e afins, mas também é possível usar outros tecidos desde que impermeabilizados, segundo o Dr. Bactéria.
O biomédico ensina uma limpeza bem prática para sofás: pulverize um multiuso (faça um teste num pedacinho do sofá antes para verificar se não sai a cor); aspire utilizando um modelo de aspirador de água e pó; pulverize água e aspire novamente. Está pronto.
Se não ter esse tipo de aspirador em casa, aplique esta solução: misture 1 copo de água, 1 copo de vinagre, molhe o pano, torça bem e passe no sofá. Outro tipo de limpeza é jogar o bicarbonato de sódio em todo o móvel, deixar 20 minutos e passar o aspirador com filtro HEPA ou para água.
BICHINHOS DE PELÚCIA
Se tiver bichinhos de pelúcia em casa, a cada 15 dias é preciso higienizá-los. O Dr. Bactéria sugere misturar num balde de água 2 colheres (sopa) de detergente e fazer bastante espuma. Com uma esponja do lado macio, pegue somente a espuma e passe no bichinho como se estivesse penteando-o. A esponja não pode estar muito úmida, portanto, torça bem antes de usar. Depois passe um pano úmido em todo o bichinho. Coloque-o num saco plástico e leve ao freezer por 8 horas. "A ideia é que o gelo destrua os ácaros", diz.
LIMPEZA GERAL
A limpeza geral da casa de alérgicos deve ser feita de modo a levantar o menos possível de poeira e alérgenos no ar.
Prefira o aspirador em detrimento de vassoura. Para pisos lisos, Roberto sugere uma solução com 1 litro de água, 1 colher (sopa) de detergente e 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio. Molhe um pano nessa solução, torça muito bem e passe no chão. Depois é preciso enxaguar esse pano em outro balde com água limpa, torcer bem e mergulhar de novo na solução para limpar a superfície. Vá repetindo a operação. Quando essa água pura estiver suja, então é preciso trocá-la para continuar com o processo.
Como está a limpeza da sua casa? Já tinha ouvido falar nessas dicas?
Fonte: Casa e Jardim
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